Speisen

Salate

Avocado-Mango-Salat mit Bohnen und Rucola5,50
Möhren-Kresse-Salat mit Mozzarella5,10
Chinakohlsalat mit Mandarinen5,20
Bulgursalat mit Minze und scharfem Joghurt4,90
Kichererbsensalat mit Paprika und Basilikum5,10
Kartoffelsalat mit Äpfeln und Gurken4,90
Rohkostplatte mit Couscous und Nüssen (10 Portionen)45,80
  
  
  
  
  

Suppen

Suppen leicht 
Gemüsesuppe5,50 €
Möhren-Ingwer-Suppe5,20 €
Brokkoli-Rahmsuppe5,20 €
Gelbe Linsensuppe mit Knoblauch-Croutons5,20 €
  
  
  
Suppen deftig 
Gemüsesuppe mit Spätzle6,50
Kartoffel-Rahm-Suppe mit Pilzen7,50 €
Mediterrane Gemüsesuppe mit Kichererbsen7,50 €
  
  
  
  

Gefüllte Gemüse

Gefüllte Zucchinihappen4,20 €
Gratinierte Riesenchampignons mit Frischkäsefüllung4,80 €
Champignons mit Hirsefüllung4,70 €
Gefüllte Weinblätter3,10 €
  
  
  

Mundgerechte Leckerbissen

Omelette-Röllchen mit Pesto-Füllung3,90 €
Paprika-Röllchen mit Schafskäsefüllung4,20
Pfannkuchen-Röllchen mit Walnuss-Käse-Füllung4,20
  
  
  
  
  

Plätzchen und Kügelchen

Überbackene Maisplätzchen3,90 €
Mediterrane Grünkernbratlinge3,90 €
Herzhafte Getreidebratlinge3,90 €
Schafskäse-Zucchini-Plätzchen3,90 €
  
  
  
  
  
  

Gebackenes

Blätterteigtaschen mit Schafskäse-Spinat-Füllung3,90
Blätterteigtaschen mit Sprossen3,90
Blätterteig-Tomaten-Quadrate3,90 €
Königinpasteten mit Artischockenherzen-Füllung4,50 €
Gemüse-Quiche30,50
Cashewnuss-Braten mit Preiselbeer-Rotwein-Sauce ( 10 Stücke )45,90
Blumenkohl-Karotten-Quiche mit Walnüssen34,20
Pilz-Kräuter-Quiche33,30
  
  
  
  
  
  
  

Brot oder Brötchen

Baguette ( Vollkorn )auf Anfrage
Baguette ( Weißmehl: Roggen oder Weizen )4,60 €
Bio-Vollkornbrotauf Anfrage
Brötchenrad ( Vollkorn ) klein / groß21,00 € /
33,00 €
Brötchenrad ( Weißmehl ) klein / groß16,90 € /
25,30 €

Vegetarische Brotaufstriche

Avocadocrème21,10 €
Rote-Bete-Aufstrich mit Walnüssen17,90 €
Kichererbsen-Crème14,60 €
Obatzter (angemachter Camembert )17,90 €
Rote-Linsen-Aufstrich16,50 €
Pfefferkäse mit Kresse16,80 €
Schafskäsecreme auf griechische Art mit Oliven18,50 €
Tomatenmousse mit Basilikum17,90 €
  
  
  
  
  
  
  
  

Süßes

Schokocrème mit Marsala-Wein6,50 €
Hirsecrème mit Himbeermark4,50 €
Kokosmilch-Reis mit Mangopüree4,90 €
Bananen-Mandel-Quark

 

4,20 €

Fruchtsalat mit Mandeln6,20 €
Westfälische Quarkspeise4,90 €
  
  
  
  
  
  
  
  

Warme Gerichte

Mit Kartoffeln 
Paprikagemüse mit Gnocchi14,50 €
Frühlingsgemüse mit Kräutersauce, Salzkartoffeln und Getreidebratlingen14,80 €
  
Mit Nudeln 
Spiralnudeln mit Tomatensauce, Pilzen und Nüssen14,20 €
Linguine mit Pilz-Kräuter-Ragout13,90 €
Spaghetti mit Soja"bolognese"13,40 €
  
  
Mit Reis 
Brokkoli in pikanter Erdnusssauce mit Gewürzreis14,50 €
Zucchini indisch mit Naturreis13,90 €
Zucchini-Pilz-Ragout mit Tomatenreis14,50 €
  
  
  
  
Aufläufe 
Hirse-Gemüse-Auflauf14,60 €
Grünkohlauflauf mit Mandelkruste14,60 €
Kartoffel-Sauerkraut-Gratain14,60
Spizkohlauflauf mit Nüssen14,60
  
  
  
  
  
Mit Getreide oder Hülsenfrüchten 
Pikantes Bohnengulasch mit Käsekartoffeln14,60 €
Couscous mit Gemüse und scharfem Joghurt14,60 €
Linsen-Kokos-Curry14,20 €
  
  
  

Kuchen

Kuchen vom Blech 
Apfelstreuselkuchen32,70 €
Butterkuchen mit Mandeln30,20 €
Kirschstreuselkuchen32,80 €
Blaubeerkäsekuchen vom Blech40,50 €
  
Kuchen in runder Form 
Möhren-Nuss-Kuchen30,50 €
Gedeckter Apfelkuchen26,60 €
Käsekuchen31,20 €
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

 

 

Die angegebenen Preise beinhalten 7 % MWST
und gelten pro Stück.

 

 

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